Uztraucoties par koronavīrusa pandēmijas negatīvo ietekmi uz fizisko un garīgo veselību, jauns pētījums, ko pasūtīja Lielbritānijas Jūras asociācija un Canal & River trest, bezpeļņas organizācija upju uzturēšanai Apvienotajā Karalistē, liecina, ka dalība ūdens aktivitātēs piekrastē vai iekšzemē. ūdensceļi ir efektīvs veids, kā uzlabot labsajūtu.
Izmantojot četrus Nacionālā statistikas biroja laimes rādītājus, pētījumā tika veikta provizoriska aptauja par plašākām ar laivošanu saistītām sociālajām vērtībām, kā arī pirmo reizi līdzīgos pētījumos pētīta ūdens ietekme uz cilvēku labklājību vai dzīves kvalitāti.Pētījumi liecina, ka, salīdzinot ar mērenām un biežām ūdens aktivitātēm, ieguvumi no regulāras laika pavadīšanas ūdenī var būt pat lielāki nekā tādi atzīti fokusa pasākumi kā joga vai pilates, un pat palielināt apmierinātību ar dzīvi uz pusi.
Pētījumi liecina, ka, jo ilgāk jūs uzturat uz ūdens, jo lielāks ieguvums: cilvēkiem, kuri bieži nodarbojas ar laivošanu un ūdens sporta veidiem (no reizi mēnesī līdz biežāk nekā reizi nedēļā), trauksmes līmenis ir par 15% zemāks un par 7,3 punktiem (6% augstāks). ) apmierinātība ar dzīvi no 0 līdz 10 punktiem salīdzinājumā ar tiem, kuri mēreni nodarbojas ar laivošanu un ūdens sporta veidiem.
Apvienotajā Karalistē airēšanas sports ir izrādījies viens no populārākajiem ūdens sporta veidiem.Pandēmijas laikā 2020. gadā pieaugot, vairāk nekā 20,5 miljoni britu katru gadu piedalās airēšanā, kas veido gandrīz pusi (45%) no plašākajiem tūrisma izdevumiem, kas saistīti ar laivošanu un ūdens sporta veidiem Apvienotajā Karalistē.
"Ilgu laiku tika uzskatīts, ka "zilā telpa" palīdz uzlabot vispārējo labsajūtu un ir laba fiziskajai un garīgajai veselībai. Priecājos, ka mūsu jaunais pētījums ne tikai apstiprina to, bet arī apvieno biežu laivošanu un ūdens sporta veidus. ar tādām aktivitātēm kā joga, kas ir populāra fiziskā spēka atjaunošanai un gara atsvaidzināšanai,” sacīja Leslijs Robinsons, britu marine izpilddirektors.
Izlikšanas laiks: 19.-2022. maijs